Ga naar inhoud
Door Aandacht Groeien

Coaching & Chill

De plek waar ontspanning en persoonlijke groei elkaar ontmoeten.

Eerstvolgende: Online Meet & Greet · zondag 25 oktober 2026 · 11:00–12:00

Kleine groepen
Max. 15 vrouwen
Veilige sfeer
Warm & oprecht
Gelrepas
Arnhem en omgeving
Persoonlijk
Denise is er voor jou

Retraite 2027

Maart/april 2027

Retraite 2027

Make up your Mind — De eerste retraite

Een weekend waarin jij centraal staat.

Wat je krijgt

  • Twee overnachtingen op een sfeervolle locatie met alle maaltijden inbegrepen.
  • Begeleide sessies, rust en ruimte om te reflecteren op wat jij nodig hebt.
  • Een kleine, vertrouwde groep vrouwen — maximaal 10 deelnemers.
€ 795,- onder voorbehoudVroegboekprijs € 695,- bij aanmelding vóór 1 februari 2027Inclusief verblijf & alle maaltijden · betaling in termijnen mogelijk

Kies het moment dat bij jou past

Bewust kleine groepen, zodat er ruimte is voor wat jij nodig hebt. Tik op een event voor de details en aanmelding.

25 okt

Gratis Bijeenkomst

Online Meet & Greet: Let's Meet

Eén bewust moment voor jezelf.

Zondag 25 oktober 2026
11:00 – 12:00 uur
Online (Interactief)
Beperkt aantal plekken
GRATIS, maandelijksAlleen voor vrouwen
VrijArnhem · datum volgt

Coaching & Chill · Workshop

Vrij en vrouw zijn!

Ruimte voor jouw vrijheid, kracht en zachtheid.

Binnenkort bekend
Inloop 12:45 · 13:00 – 16:00
Arnhem, locatie volgt
Max. 15 deelnemers
€ 35,- p.p.Inclusief BTW & consumptie

Wat betekent vrij en vrouw zijn voor jou? Samen onderzoeken we wat dat inhoudt en creëren we ruimte om los te laten wat jou niet meer dient en te kiezen vanuit je hart.

Herken je dit?

  • 1Je wilt vrij zijn in keuzes maken met je hart en niet met je hoofd, maar iets houdt je tegen.
  • 2Je twijfelt over een belangrijke beslissing, maar de 'wat als' houdt je steeds tegen.

Wat je krijgt

  • Oprecht respect en oprechte aandacht voor elkaar.
  • Een veilige, warme plek om helemaal jezelf te zijn.
  • Inclusief 1 consumptie en een inspirerend werkboekje.
StilteArnhem · datum volgt

Coaching & Chill · Workshop

De kracht van stilte!

Wat hoor je als je echt luistert naar jezelf?

Binnenkort bekend
Inloop 12:45 · 13:00 – 16:00
Arnhem, locatie volgt
Max. 15 deelnemers
€ 35,- p.p.Inclusief BTW & consumptie

In een wereld vol geluid en verwachtingen vergeten we soms wat onze eigen stem ons wil vertellen. Stilte is geen leegte, maar ruimte om opnieuw contact te maken met wie je bent.

Herken je dit?

  • 1Je luistert niet meer naar je eigen intuïtie of schuift het steeds weg.
  • 2De stem van anderen overstemt jouw eigen stem en je voelt je niet meer gehoord.

Wat je krijgt

  • Concrete handvatten om stilte in je drukke leven te integreren.
  • Een diepe ervaring van verbinding en innerlijke rust vanuit je eigen plek.
Eindelijk IKArnhem · datum volgt

Coaching & Chill · Workshop

Eindelijk IK! — I claim my space

Wie ben jij als niemand iets van jou verwacht?

Binnenkort bekend
Inloop 12:45 · 13:00 – 16:00
Arnhem, locatie volgt
Exclusieve kleine groep
€ 35,- incl. BTWInclusief materialen, thee & lekkers

Veel vrouwen functioneren wel, maar worden niet echt wie ze zijn. De wereld kan wel even wachten, maar JIJ niet meer. We gaan aan de slag met loyaliteit, verlangen en patronen loslaten.

Herken je dit?

  • 1Je leeft volgens verwachtingen van anderen in plaats van jouw eigen waarden.
  • 2Je wilt leren waar je loyaal aan bent en of dat nu nog wel bij jouw leven past.

Wat je krijgt

  • Praktische opdrachten voor inzicht in wat jij nodig hebt en mag loslaten.
  • Meer moed en rust om jouw plek in te nemen zonder schuldgevoel.
ZelfliefdeArnhem · datum volgt

Coaching & Chill · Workshop

De kracht van zelfliefde

Lief zijn voor jezelf begint bij oprecht naar jezelf luisteren.

Binnenkort bekend
Inloop 12:45 · 13:00 – 16:00
Arnhem, locatie volgt
Max. 15 deelnemers
€ 35,- p.p.Inclusief BTW & consumptie

Zelfliefde is geen luxe, maar een noodzaak. We zijn vaak het mildst voor iedereen om ons heen, behalve voor onszelf. In deze bijeenkomst onderzoeken we hoe je met dezelfde zachtheid en aandacht naar jezelf kunt kijken en wat dat je leven geeft.

Herken je dit?

  • 1Je bent veel strenger voor jezelf dan voor wie dan ook in je omgeving.
  • 2Je praat jezelf kleine dingen aan en voelt je daarna vaak schuldig. Je mag meer voor jezelf doen.

Wat je krijgt

  • Oefeningen om je innerlijke criticus zachter te maken en met mildheid naar jezelf te kijken.
  • Stappen die je helpen om met andere ogen naar jezelf te kijken.

Denise weet zich aandachtig en oprecht met je te verbinden. Haar ervaring, feedback en innerlijke rust inspireren mij om mijn pad vol vertrouwen te doorlopen.

TammyDeelnemer Coaching & Chill

Twijfel je of wil je eerst sparren?

Heb je vragen over een event, een maatwerk traject of een workshop? Stuur een bericht en je ontvangt binnen 24 uur een bericht van Denise.

Stuur een e-mailOntdek jouw patroon